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Appropriez-vous le mandala à travers dix exercices de ce cahier. Tous les dessins ont été faits par moi à la main.
Ce cahier contient, en plus des coloriages, du contenu interactif et cliquable (tutoriels vidéo,
méditations, astuces...). Vous pourrez aussi
noter la date du jour et vos ressentis pour chaque mandala colorié. Et c'est totalement
gratuit!
Amusez-vous!
Ce document est optimisé pour une impression recto-verso, comme un véritable cahier!
Liens
Je suis contributrice pour Holistik Magazine, le premier magazine en ligne francophone gratuit et participatif consacré à l'évolution de l’âme, de l’esprit et du corps.
Un blog ami inspirant qui vous propose une belle collection de citations, d'exercices audio et de conseils vidéo des différents professionnels du développement personnel. (Cliquez sur l'image pour accéder au blog).
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Anastasiya AKHADOVA
Coach bien-être et Sophrologue certifiée
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