Témoignage

Témoignage · 25. septembre 2019

En surpoids depuis l'âge de 8 ans, j'ai grandi, comme beaucoup, avec l'idée que mon corps était mon ennemi. Je me demandais toujours ce qui n'allait pas chez moi. Pourquoi j'accumulais des kilos tout en comptant la moindre calorie, alors que certaines de mes amies mangeaient de tout et ne semblaient jamais prendre un gramme ?

Témoignage · 28. mai 2019

Bonjour à vous, mes chers sophronautes ! Que vous envisagiez de sauter le pas et de vous investir dans votre mission de vie, que vous pesiez encore le pour et le contre ou bien que vous soyez encore à la recherche de ce qui vous fait vibrer, il n'y a rien d'aussi inspirant et d'encourageant que de rencontrer une personne qui parcourt déjà ce chemin. Cette semaine je vous partage donc l'histoire d'Alex, une femme comme vous et moi, lumineuse et créative !

Témoignage · 15. mai 2019

Bonjour à vous, les sophronautes ! Je reçois beaucoup de retours positifs de votre part sur mes articles et vidéos et notamment sur l'authenticité qui s'en dégage. C'est parce que je parle du vécu. Je ne me considère pas comme une « autorité » qui dicte ce qui serait bon à faire en théorie, bien au contraire ! Je suis une personne qui, tout comme vous, a un chemin personnel parsemé de défis, et triompher de ces défis et partager mes découvertes avec vous tous est ce qui me passionne le plus.